引言
我們在學習中表述知識的方式，對記憶有着巨大的影響。精心設計的問題讓學習變得簡單，而組織良好的知識則確保它伴隨你一生。
高效學習：知識表述的 20 條規則編寫於 1999 年，描述了為長期記憶留存而有效表述優質問題所需的最重要規則。下面提供一份精煉小結（尤其面向對增量閲讀感興趣的讀者）。
小結：20 條規則
2先學習，再記憶 (learn before you memorize)。
3先從基礎開始，再進入複雜內容。
4保持問題簡單。
5圖片有助於記憶（見：影片）。
6學習記憶術，例如掛鈎表 (peg lists)。
8個性化並提供示例。
11使用引用 (references)。
注：本文是原始《20 條規則》的精煉小結，因此此處條目為提煉後的要點。完整的 20 條原始規則可參閲英文全文。
新規則：增量閲讀
隨着增量閲讀的出現，這些規則被加以修改並重新排定了優先級。
增量閲讀中表述策略的變化：
- 建立理解可以是學習過程的一部分，對理解不充分的語句創建完形填空是可以接受的。
- 學習與記憶可以並行發生（見：影片）。
- 在學習過程的早期，項目可以是複雜的。它們會依據知識優先級與可用時間，被增量地簡化。
- 對同一陳述的不同表述施加多個完形填空，往往可以替代記憶術（見：知識達爾文主義）。
- 列表、集合與枚舉可以用完形填空輕鬆處理（見：影片）。
- 為實現個性化，給你所學的文本加入你自己的故事，富有創造性地展開闡述。
元規則：學習的樂趣
檢驗一個表述好壞的、簡單而普適的試金石，就是學習的樂趣。每當你感到樂趣下降，就回到本文，看看是否能找到某條被違反的規則，它可能正是樂趣下降的原因。
元規則：可應用性
我們應當力求知識的最大可應用性。
人類智能建立在知識之上，其中抽象知識扮演着尤為重要的角色。抽象知識建立在規則之上，例如 2+2=4。這類規則可用於多種語境，並有助於解決問題的能力。規則比事實更有用。例如，知道 2+2=4（規則）比知道某位朋友的電話號碼以 4 開頭（事實）更有用。規則與公式比事實更具可應用性。更多細節見：抽象知識。
元規則：簡單性
在表述知識時，我們應始終力求構建處於良好理解語境中的原子化記憶 (atomic memories)。如果學習是愉快的，那麼項目很可能表述得相當好。下圖解釋了為什麼簡單的記憶更容易留存：
